Menu
Articles
Ce que je propose
En tant que psychopraticienne, je m’engage à promouvoir votre bien-être psychologique.
Bienvenue dans mon cabinet basé à Rennes; j'offre également des consultations en ligne.
Je propose des séances adaptées aux étudiants, adultes et seniors, pour des thérapies à court ou long terme.
Pour plus d’informations pratiques (tarifs, plan …) cliquez ici
Ma Méthode
J'utilise la Thérapie Cognitive-Comportementale (TCC) pour aider mes patients à identifier et modifier les schémas de pensée et les comportements qui contribuent à leurs difficultés émotionnelles et comportementales.
Grâce à cette approche, nous travaillons ensemble pour définir des objectifs clairs et atteignables, en utilisant des techniques pratiques et flexibles pour faire face aux défis quotidiens.
Les atouts de la TCC résident dans sa focalisation sur le présent, ses résultats rapides et tangibles, ainsi que dans son soutien à une collaboration étroite entre le thérapeute et le patient pour construire un chemin vers une vie plus épanouissante.
Ma méthode en TCC
Si lors de nos séances, je perçois le besoin pour vous de consulter un spécialiste pour approfondir certains aspects, je n'hésiterai pas à vous orienter vers des experts qualifiés qui pourront vous accueillir dans leurs cabinets psychologiques. Il est souvent difficile de trouver le bon psychologue du premier coup, d'où l'importance de disposer d'un réseau fiable. Mon réseau inclut :
• Psychologues à Rennes
• Psychologues en ligne (visio-consultation)
• Psychologues du développement
• Psychologues spécialisés dans l'autisme
• Psychologues spécialisés pour le parcours Trans
• et d'autres spécialistes
Revenez vers moi pour donner votre avis !